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理疗健身两不误，跟着吴曦恢复身体

2022-06-28

6月28日，申花球员吴曦通过vlog分享了自己“恢复的一天”。早上起床后，他泡了一壶普洱茶，利用设备治疗腿部伤情。午睡前吃了几颗樱桃补充营养。中午喝杯咖啡提神之后，和队友朱辰杰一起去了泳池做恢复。 完成泳池锻炼后，他又通过电针灸缓解了大腿肌肉的疲劳。晚餐时间在晚间7点，吴曦的饮食十分科学健康。餐后他在房间里玩了一局桌球游戏放松，并于晚上10点早早睡觉，并向大家道晚安。

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